مهلت شرکت در آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور (نوبت بهمن ۹۶) تمدید شد

مهلت شرکت در آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور (نوبت بهمن ۹۶) تمدید شد و داوطلبان تا ۱۰ آبان فرصت دارند در این ثبت نام کنند.

حسین توکلی - مشاور عالی سازمان سنجش در گفتگو با خبرنگار مهر افزود: داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۱۰ آبان ماه ۹۶ فرصت دارند در این آزمون شرکت کنند.

وی یادآور شد: آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور به منظور پذیرش ۳۱ هزار و ۶۰ نفر در یک هزار و ۳۷۱ کدرشته محل برگزار می شود. تاکنون تعداد ۳۴ هزار و ۹۱۹ نفر در  این آزمون ثبت نام کرده اند.

توکلی خاطرنشان کرد: تمامی داوطلبان متقاضی ضرورت دارد که در مهلت در نظر گرفته شده و پس از مطالعه دقیق دفترچه راهنما و آماده کردن مدارک مورد نیاز به سایت سازمان سنجش مراجعه و برای ثبت نام در آزمون مذکور اقدام کنند.

وی یادآور شد: با توجه به اینکه پرداخت هزینه ثبت نام به صورت اینترنتی انجام می شود داوطلبان لازم است به وسیله کارت های عضو شبکه بانکی شتاب که پرداخت الکترونیکی آنها فعال است با مراجعه به سایت سازمان سنجش، مبلغ ۷۰۰ هزار ریال (۷۰ هزار تومان) به عنوان وجه ثبت نام پرداخت کنند.

مشاور عالی سازمان سنجش افزود: آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور (بهمن ماه ۹۶) نوبت هجدهم روز جمعه ۸ دی ماه ۹۶ برگزار می شود.

منبع: خبرگزاری مهر

استاد سلام مرجع تخصصی برگزار کننده دوره های تدریس خصوصی,هزینه تدریس خصوصی,تدریس خصوصی کنکور,تدریس خصوصی ریاضیات مهندسی,تدریس خصوصی فیزیک هالیدی,تدریس خصوصی مدیریت صنعتی,تدریس خصوصی حسابداری صنعتی و ...برای عزیزان دانشجو آرزوی موفقیت دارد.

مادر و پدر ها بخوانید تا بیش تر بدانید...!

آیا به مدرسه فرزندتان سر می زنید؟ آیا فرزند شما شاگرد ممتازی است و شما به خاطر این موضوع فکر می کنید که نیازی به ارتباط با مدرسه ندارید؟... سخت در اشتباهید! بهتر است تا دیر نشده تصور خودتان را تغییر بدهید.

همکاری اولیا و مدرسه در تعلیم و تربیت فرزندان ما بسیار مهم است و این همکاری از طریق انجمن اولیا و مربیان اتفاق می افتد. همچنین به عنوان یک عامل تاثیر گذار بر رشد و تکامل دانش آموزان، می توان از خانه و مدرسه نام برد. دو عاملی که اگر جدا از هم در نظر گرفته شوند، بازدهی خوبی نخواهند داشت.

پدر و مادر در نقش اولین مربی کودک و نوجوان، دارای حق اظهار نظر در مسائل آموزشی دانش آموز خود هستند. اما آنها نیز باید آموزشهای خاصی ببینند که این مهم در کنار اولیای مدرسه محقق خواهد شد. در واقع می توان گفت، که انجمن اولیا و مربیان با آگاه کردن والدین در زمینه رشد و تربیت دانش آموزان، فرهنگی را جاری می سازد که نتیجه اش به انسجام بخشی شخصیت دانش آموز منتهی می شود.

چنانچه والدین به مدرسه اهمیت بدهند، دانش آموز هم به همان میزان به مدرسه و معلم خود احترام بیشتری خواهد گذاشت. ضمنا این دانش آموزان با روحیه اجتماعی بالایی که دارند، نسبت به مسائل جامعه احساس مسئولیت بیشتری می کنند. همین میزان توجه را نیز والدین باید به کلاس های تدریس خصوصی بچه ها داشته باشند، در اصل هر امری که قرار است نقشی در آینده بجه ها داشته باشد .

برای تربیت دانش آموز موفق، اولیای خانه و مدرسه باید چند مورد را مورد توجه قرار دهند:

1. پدر و مادر باید با معلم در ارتباط باشند.
2. از تکالیف و فعالیتهایی که دانش آموز در مدرسه انجام می دهد، سئوال کنند.
3. اگر فرزندتان سختکوشی می کند و نمره خوب یا موفقیتی را به دست می آورد، تشویق فراموش نشود.
4. از انجام دادن تکالیفش مطمئن شوند.
5. درخانه محیطی آرام و مناسب برای درس خواندن  فرزندتان در نظر بگیرند.
6. هرگاه دانش آموز مشغول درس خواندن است، وسایل صوتی و تصویری را خاموش کنند.
7. در همه حال برای مطالعه آنها را تشویق کنند.
8. هر وقت بی انضباطی اتفاق می افتد، مناسب موقعیت، واکنش نشان دهند.
9. به دانش آموز ارزشهای مناسب شخصیتش را آموزش بدهند.
10. حتی اگر دانش آموز به کلاس تدریس خصوصی حسابان می رود یا در کلاس آنلاین زیست شرکت می کند، همواره از معلم او درباره پیشرفت کاری اش بپرسند.
11. اولیای مدرسه نیز در مواقع لزوم و با توجه به حقی که اولیا درباره فرزندشان دارند، آنها را در جریان تمام مسائل درسی و رفتاری دانش آموز قرار دهند.

تاثیر یوگا بر حافظه دانش آموزان

تمرینات یوگا به دلیل بالا بردن تمرکز و تعادل، نقش مهمی در تقویت حافظه انسان بازی می کند و در آزمایشات متعدد ثابت شده که در یادگیری مطالب  بعد از یوگا، میزان حواس پرتی  بسیار کم می شود.

به طور کلی حافظه از دو بخش تشکیل شده است. حافظه کوتاه مدت وحافظه بلند مدت. حافظه کوتاه مدت در تکرار مطالبی مثل شماره تلفن برای کوتاه مدت به ما کمک می کند اما در بلند مدت کارایی ندارد.

در حافظه بلند مدت، اطلاعات در قسمتهایی از مغز ثبت و گاهی بهطور همیشگی ضبط می شود.

در یوگا اعتقاد بر این است که تقویت حافظه در کسب آگاهی حقیقی و مرحله رهایی تاثیر گذار است.

یوگا ازروشهای مختلفی در تقویت حافظه موثراست:

1. نخستین گام در رسیدن به ادراک بهتر، افزایش گیرنده های حسی است. در یوگا برای این کار از روش تحریک و رها سازی استفاده می شود. تحریک از طریق روشهای پاکسازی و رها سازی از طریق تمرینهای تنفسی ممکن می شود.
2. کاهش میزان حواس پرتی و افزایش قدرت تمرکز تمرینهای یوگا، به گونه ای است که در نهایت به افزایش قدرت تمرکز منجر می شود. با اجرای تمرینات یوگا،  فرد می تواند از بین موضوعات مختلف، به طور ارادی ذهن خود را بر یک موضوع متمرکز کند و آن را به خوبی بیاموزد.
3. فعال سازی بخش های پنهان: حتی نوابغ و مشاهیر جهان نیز از بیش از 10 % ظرفیت مغز خود بهره نبرده اند. اغلب ما نیز کمتر از 5% ظرفیت مغز خود را به کار می گیریم. با کمک یوگا می توان از قسمتهای پنهان و غیر فعال مغز استفاده کرد.
4. تمرینات تنفسی موثر در تقویت حافظه: قبل از مطالعه سبب رهایی ذهن از افکار متفرقه می شود.

امروزه کودکان و نوجوانان نیز مانند بزرگسالان، تحت فشار و تنش های گوناگون در طول روز هستند. استرس های ناشی از انجام تکالیف درسی، رقابت با همسالان، فعالیت های پس از مدرسه، آشفتگی های فکری و هیجانی و ... آنها را دچار اضطراب می کند.

آنها نیز نیاز به آموزش خویشتن داری، کنترل نفس، آرام سازی عضلات و ... دارند. از تمریناتی که دانش آموزان را در رسیدن به آرامش کمک می کند، می توان به یوگا اشاره کرد که سبب تقویت قدرت ذهن و جسم، هماهنگی، سازگاری، تمرکز و مبارزه با استرس روزانه می شود.

یوگا به معنای ارتباط و تعادل بین ذهن و جسم است و مبتنی بر این اصل است که اگر بتوان ذهن را تغییر داد، می توان هر گونه مانعی را از سرِ راه حرکت انسان برداشت. از طریق تمرینات یوگا می توان هر نوع عدم تعادل و ناهماهنگی بین اعضای بدن و سیستم درونی را رفع کرد.

تمرینات یوگا سبب استحکام و تعادل ماهیچه ها می شود. یوگا می تواند موجب شادی کودکان شده و امکان ایجاد تعادل در تمام سطوح جسمی و روانی را برای آنها مهیا می کند. بر خلاف ورزشهای رزمی و خشن که بر اصل رقابت  استوار است، یوگا تنها بر اصل تقویت توان فردی، حفظ آرامش و کسب اعتماد به نفس تکیه دارد.

مجموعه استاد سلام مرجع تدریس خصوصی با توجه به اهمیتی که برای آموزش صحیح فرزندان شما در تمام سطوح تحصیلی قایل است، با معرفی دوره های آموزش یوگا و کلاس تدریس خصوصی یوگا برای کودکان، تلاش می کند بستر مناسبی را برای فعالیتهای ورزشی دانش آموزان جهت یادگیری بهتر دروس مدرسه، آماده کند.